日照新闻网—提供实时讯息的综合性新闻门户网站! 网站地图?|?加入收藏
日照新闻网
QQ走路领红包 电影网站 装饰装修 灵异事件 特色产业 生活品质 体育竞技 旅游资讯 文化传播 家居建材
时尚生活 军事历史 家用电器 女性健康 军事频道 热门推荐 手机游戏 摄影论坛 热点推荐 农业技术
您当前的位置: 首页 >> 行业资讯 >> 正文

男人坚持这些好习惯年轻20岁

http://www.ysuwd.com 时间: 2019-2-26 日照新闻网

为何有些男人50岁看起来只有三十多岁呢?是不是他们有保养秘方呢?其实男人要常保青春,只要注意生活上的小细节,养成好习惯就可以了。

1、睡眠多,脸不老

长期睡眠不足会加快面部衰老,因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转QQ走路领红包患者的饮食习惯有啥要注意的动时得到锻炼,而睡眠不足,眼周肌肉就会发生萎缩,留下黑眼圈。

2、治疗颞叶癫痫的方法常用剃须刀,年轻5岁半

英国诺森比亚大学调查发现,刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示,刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑。

3、少吃点,多记点

德国科研人员发现,少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率,而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示,最好将每日摄入热量减少30%,比如原来每天摄入2500卡路里,那么最好减掉750葫芦岛QQ走路领红包康复医院卡路里。

儿童癫痫疾病能治疗好吗

4、经常锻炼,年轻10岁

美国《内科学档案》杂志刊登的一项新研究表明,每周进行3小时一定强度的锻炼,可以让人感觉身体年轻10岁。

友情链接
Copyright ?2018 http://www.ysuwd.com Corporation, All Rights Reserved